Fyzioterapií vám ulevím od bolesti, ať jste sportovec nebo kancelářský pracovník.
Umím vám díky desetileté praxi pomoci s:
- akutními blokádami krční, hrudní i bederní páteře
- akutními i déletrvajícími bolestmi zad (krční, hrudní i bederní páteř)
- bolestí hlavy
- bolestí v oblasti dolní končetiny (chodidla, kotníky, kolena a kyčle)
- bolestí v oblasti horní končetiny (dlaně, zápěstí, lokty a ramena)
- diagnostikou i terapií diastázy
- dostáním se do kondice po porodu
- bolestmi v těhotenství
- diskomfortem v oblasti pánevního dna
- opečováním vašeho těla
- správným držením těla
- přechodem na barefoot obuv
Po hodinové terapii budete odcházet uvolněnější, narovnanější a pohyblivější. Budete vědět, co a jak vylepšit, aby vaše tělo fungovalo ještě lépe.
Jak se objednat
Jsem k zastižení na telefonním čísle 721 617 020. Způsob kontaktu nechám na vás, můžete volat, psát SMS nebo využít WhatsApp. Pokud se nedovoláte, napište mi prosím SMS, zavolám vám zpátky. Pokud máte rádi e-maily, pište na mirskae@gmail.com.
Kde mě najdete
Mám k dispozici vybavenou, světlou ordinaci na Praze 8, kousek od metra Kobylisy. Ordinace se nachází v druhém patře Polikliniky Čumpelíkova. Před poliklinikou lze pohodlně zaparkovat na fialové zóně.
Cena
Hodinová fyzioterapie stojí 1000 Kč.
Platit můžete hotově a nebo QR kódem. Při zrušení návštěvy méně než 24 h předem je účtováno storno 100 %. Nemám smlouvy s pojišťovnami. Nepřijímám poukazy FT. Je vhodné mít doporučení od lékaře.
Jak pracuji
Během své desetileté praxe jsem získala zkušenosti, jaké techniky u kterého pacienta použít, aby se dostala k cíli příjemnou a rychlou cestou. Někdy je třeba více cvičit, pro někoho je podstatná terapeutická část a některým klientům prospěje, pokud nejvíce času věnujeme uvolňování. Postupy se mohou lišit i návštěvu od návštěvy, záleží, jak na ně klient reaguje.
Používám měkké a mobilizační techniky, terapeutický koncept dle Čápové, prvky DNS, McKenzieho, senzomotorické stimulace, kineziotejpingu, Mojžíšové.
Jak probíhá fyzioterapie
Hodinu začínám rozhovorem o tom, co vás přivádí. Doptám se vás na důležité detaily. Při vyšetření ve spodním prádle se zaměřuji na odchylky od „normy“. Důkladně si vyšetřím části těla, které mohou souviset s důvodem vaší návštěvy. Důležitou složkou terapie jsou různé uvolňovací a mobilizační techniky a také cílené cvičení. Vysvětlím vám, co můžete zlepšit sami a jak si pomoci cvičením nebo režimovým opatřením. Domluvíme si případnou další návštěvu.
